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Bienvenue dans cette rubrique qui est consacrée à la grande muette de l'éducation : "L'écoute ..." et aux différents outils pour la mettre en oeuvre : écoute active, communication non violente, Conseil de Coopération! Ce blog a été fondé un 8 mai, date symbole d'une victoire des forces de la liberté contre celles de l'oppression.
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 Des besoins aux émotions en passant par les conflits
Quand quelque chose ne va pas, ce que nous voyons tout d'abord,
ce sont les émotions qui se manifestent. Mais, en fait, elles ne sont que la
partie visible, la fumée du feu.
Le feu, ce sont les conflits et les tensions internes et
externes.
Ce qui alimente le feu, ce sont les besoins qui ne sont pas
satisfaits ou qui sont menacés.
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La fumée = Les
émotions
Le feu = Le
conflit
Le bois = Les
besoins insatisfaits, à satisfaire ou menacés
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Lorsque nous entreprendrons nos actions d'aide, ce sera un peu
comme si nous agissions comme des pompiers.
En tant que travailleurs du social, il nous faudra:
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Repérer la fumée et identifier d'où elle vient = Repérer les
émotions
-
Identifier le ou les foyers d'incendie = Identifier le ou
les conflit(s) / tension(s)
-
Les éteindre en retirant ce qui les alimente = Aider la ou
les personnes à satisfaire / revoir leur(s) besoin(s) ou à trouver une
alternative optimale.
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Atelier émotions
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Atelier émotions.  Les
émotions sous-tendent l'essentiel de ce que nous allons aborder dans la
cadre de ce cours (écoute, résolution des conflits, gestion du stress).
Elles nécessitent donc que nous réalisions un gros plan sur elles.
- Agréables: Elles indiquent que le besoin est comblé.
- Désagréables: Elles signalent que le besoin n'est pas comblé.
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Objectifs:
- Être capable d'identifier les émotions chez moi et un tiers.
- Être capable de les simplifier en émotions de base.
- Être capable de décrire les mécanismes des émotions, de les
reconnaître et les nommer quand ils sont en action.
Quelques auteurs se sont intéressés aux émotions mais à chaque fois que
je me suis penché sur leurs écrits, je suis ressorti avec une sensation de
confusion.
De manière purement personnelle, je vous propose une analyse des émotions
dont je peux difficilement sonder la valeur intrinsèque mais qui se veut simple
à utiliser.
 A. Les paramètres
de l'émotion.
- La nature de l'émotion et les émotions de base.
- Le désir et/ou l'attachement => La sécurité
- Le plaisir (Joie, ...)
- La peur
- L'agressivité (Colère, ...)
- L'abattement (Tristesse, ...)
- L'intensité de l'émotion.
- La durée de l'émotion.
- La répression ou non de l'émotion.
- Le caractère conscient ou inconscient de l'émotion.
B.
Ce qui rend une émotion élaborée.
C.
Les indices des émotions.
D.
Si vous voulez aller plus loin ?
Dans cet article, Michelle Larivey introduit une nouvelle section de nos
publications. Il s'agit du Guide
des émotions qui donnera des explications précises sur la nature et
l'utilité particulière de chaque expérience émotive. Dans cet article
d'introduction, Michelle fournit une vision d'ensemble à partir de laquelle il
sera possible de situer chaque émotion et de classer les différentes expériences
émotives. Les émotions y sont distinguées des autres expériences qui les
accompagnent parfois ou qui sont confondues avec elles (comme l'anxiété ou la
culpabilité).
http://www.redpsy.com/infopsy/genremo.html
L'auteur distingue quatre types d'expériences émotives: les émotions simples,
mixtes, repoussées et les pseudo-émotions. Vous trouverez
ici des explications précises concernant la signification et l'utilité de différentes
expériences émotives (culpabilité, jalousie, désir, gêne, etc.).
Pour bien comprendre ce guide, nous vous conseillons de lire l'article "Les
genres d'émotions".
http://www.redpsy.com/guide/index.html#types
De mon côté, ayant réfléchi aux données apportées par l'auteur et ayant
tenté de les appliquer, je suis tenté de revoir son modèle de la manière
suivante.
Pour accéder à cet atelier, cliquez ici.
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Atelier Communication
La communication est vitale pour l'être humain
On sait depuis fort longtemps que la communication est une condition sine qua non de l'existence humaine.
Dans la chronique que tint Fra Salimbene de Parme sur la vie de Frédéric II, il est fait allusion à une expérience tentée par l'empereur pour découvrir le langage originel de l'homme. Dans ce but, il confia des nouveau-nés aux soins de nourrices qui avaient reçu pour consigne formelle de veiller à satisfaire tous leurs besoins, mais de s'abstenir de tout usage de la parole en leur présence. En créant ce vide linguistique, l'empereur espérait pouvoir établir quel langage les enfants se mettraient spontanément à parler. L'expérience s'avéra, d'après Salimbene, "inutile car les petits moururent tous" (1296).
Prérequis: Atelier Emotions
Dans cette section, vous aller apprendre à ...
Découvrir ce qu'est une situation de communication et ses paramètres. Définir où se situe le problème dans une situation de communication. Apprendre comment agir quand le problème est chez l'aidé. Apprendre comment agir quand le problème est chez vous. Apprendre comment agir quand le problème est chez plusieurs interlocuteurs. Apprendre comment gérer un conflit.
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Le Conseil de Coopération
D'entrée de jeu, précisons que le Conseil de Copération réinventé par Célestin Freinet et réactualisé par Oury et Vasquez n'est pas un gadget pédagogique. C'est bien au contraire un outil pour une société humaniste et progressiste. Dans cet espace nous allons vous présenter ce qu'est un conseil de coopération. Nous vous décrirons comment le mettre en place dans un groupe et comment le gérer. Pour une vision plus concrète, nous présenterons aussi comment Stéphanie (éducatrice spécialisée en formation) a mis en place ce type de conseil dans une institution pour jeunes filles en difficulté sociale.
Téléchargez le document complet au format pdf.
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Atelier relaxation et gestion du stress
http://relaxation.aecoute.info
Ce portail est destiné à présenter et échanger des
exercices, informations, ... à propos de la relaxation, de la
visualisation et de la méditation.
Il est ouvert à tous.
- Introduction.
- Définition.
- Les réponses au stress.
- L'état de relaxation.
- La pratique de la relaxation.
- Les méthodes de relaxation.
- La respiration.
- Les techniques respiratoires.
- La relaxation progressive de Jackobson.
- La relaxation (détente) psychomusicale.
- Autres outils.
- La gestion mentale du stress.
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Articles divers |
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Cette rubrique est particulièrement destinée aux travailleurs et acteurs de l'éducatif et de l'éducation qui oeuvrent pour l'humanisme en action et une pédagogie de la libération.
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